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폼롤러로 마사지만 한다고? 코어도 단련해보자!｜운동처방사가 알려주는 폼롤러 스트레칭 & 코어운동 [몸도 지구도 건강하게 홈트하자 5편]
여성환경연대에서 제작한 폼롤러를 이용한 스트레칭과 코어운동법 영상
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