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오래 앉아있는 사람 필수! 하루 10분, 전신 스트레칭 루틴!! 이 영상 하나면 끝!｜ 운동처방사가 알려주는 스트레칭 [몸도 지구도 건강하게 홈트하자 2편]
여성환경연대에서 제작한 홈트를 위한 전신 스트레칭 운동 영상
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